Cuando, por la noche, las largas horas giran de un lado a otro, estamos contando los carneros sin éxito, y el sueño sólo llega por la mañana, y si esta condición se repite casi todos los días, puede significar serios problemas. El insomnio es una enfermedad que afecta a una proporción cada vez mayor de nuestra sociedad año tras año, entre el 40 y el 50 por ciento de los adultos, y a menudo simplemente se ignora, aunque puede tener consecuencias catastróficas si no se trata.

Insomnio – nunca subestime sus síntomas

Una cosa sobre el insomnio debe ser dicha claramente y claramente al principio, el cuerpo humano no puede funcionar sin el sueño, que es una parte natural del ritmo biológico del día. Se divide en la fase de vigilia, actividad y descanso, es decir, sueño. El insomnio es precisamente el trastorno del sueño, su ritmo, duración y profundidad, que provoca la sensación de fatiga constante, problemas de concentración y, en casos extremos, incluso la incapacidad para realizar las actividades más sencillas. También es la causa de un estrés excepcionalmente fuerte, de una creciente tensión emocional, que en algún momento, sin embargo, debe encontrar su salida, la mayoría de las veces en forma de conflictos en la vida privada y profesional. En muchas personas que padecen esta afección, incluso se producen enfermedades mentales que requieren tratamiento a largo plazo, a veces en condiciones hospitalarias, y otras enfermedades causadas por la privación del sueño incluyen la hipertensión, la hipertensión arterial, la posibilidad de infarto de miocardio y el reflujo y la enfermedad por úlcera gástrica. Hasta hace poco, el insomnio se consideraba un síntoma de otras enfermedades coexistentes, pero ahora finalmente se considera una entidad de enfermedad separada. Las razones más comunes indicadas por los especialistas para este estado de cosas son:

  • trastornos mentales no reconocidos, psicosis o depresión;
  • Apnea del sueño, ronquidos, a veces tan fuertes que despiertan a la persona que duerme;
  • movimientos periódicos de las extremidades, es decir, el llamado “síndrome de las piernas inquietas”;
  • La medicación que tiene un efecto secundario de insomnio y uso prolongado causa problemas permanentes con el sueño;
  • Enfermedades que obligan a levantarse varias veces por noche, como la hipertrofia de la próstata, responsable de la micción frecuente;
  • malas condiciones de sueño, cama incómoda o una habitación ventilada;
  • siestas frecuentes durante el día, perturbando su ritmo natural;
  • Dieta inadecuada, especialmente difícil de digerir, comidas grasosas consumidas antes de acostarse.

Insomnio – cómo lidiar con él de manera efectiva

El insomnio debe combatirse con todos los métodos disponibles, y lo más importante es, por supuesto, diagnosticar adecuadamente sus causas, con las que normalmente no somos capaces de lidiar por nuestra cuenta. Los antecedentes psicológicos o somáticos pueden ser reconocidos por un especialista que le encargará el tratamiento correcto al mismo tiempo y no necesariamente tiene que ser un agente farmacológico fuerte inmediatamente. A veces basta con cambiar sólo unos pocos hábitos, especialmente la forma de comer, de la que vale la pena eliminar todos los productos nocivos, el exceso de estimulantes, el café y el té o los mencionados platos difíciles de digerir. Sin embargo, la dieta por sí sola no es suficiente y por eso vale la pena apoyarla con un valioso suplemento, cuyos ingredientes golpean directamente las causas del insomnio, como la muy popular Melatolin Plus.

Melatolin Plus – un suplemento moderno con una composición segura y probada

Son muchos los productos que se utilizan para tratar los trastornos del sueño, pero la Melatolin Plus se distingue por su composición, compuesta exclusivamente de sustancias naturales, cuyo uso prácticamente no tiene efectos secundarios. Esta es la base de su alta eficacia, tan elogiada por los pacientes, y que encontraremos en ella, entre otras cosas:

  • melatonina, un compuesto químico de origen orgánico, sintetizado en la glándula pineal, también conocida como la hormona del sueño, responsable en los seres humanos de coordinar el trabajo del reloj biológico natural, que regula el ritmo diario. La melatonina se produce sólo en la oscuridad total, bajo la influencia de la luz este proceso se detiene casi por completo y su cantidad en la sangre disminuye significativamente. La deficiencia en el cuerpo se manifiesta por trastornos de la calidad del sueño, problemas para conciliar el sueño, concentración, incomodidad y alta irritabilidad;
  • bálsamo de limón, también conocido como bálsamo de limón, utilizado en medicina, no sólo en medicina popular, durante cientos de años y valorado principalmente por sus excelentes propiedades calmantes. Ayuda a combatir el estrés severo, la ansiedad y la irritabilidad, así como a tratar neurosis de diferentes grados de severidad. Tomado antes de acostarse, le permite relajarse completamente y dormir toda la noche;
  • extracto de manzanilla, otra hierba popular, que la mayoría de nosotros tenemos en nuestras farmacias en casa. A menudo lo utilizamos para otras enfermedades, sin saber que también ayuda a tratar los trastornos del sueño, gracias al alto contenido de aceites esenciales que eliminan rápidamente los efectos nerviosos del día, además de tener un efecto calmante y calmante;
  • extracto de conos de lúpulo, relajante y somnoliento, incluso recomendado para personas que tienen problemas para conciliar el sueño. También apoya al sistema nervioso gracias a la acción de sustancias contenidas en el lúpulo, como el lupulon y el humulon;
  • Raíz de ginseng indio – karité, una rica fuente de valiosos glucósidos y fitosteroles, gracias a los cuales se puede mantener un equilibrio emocional completo, resistir los efectos negativos del estrés y conciliar el sueño con la calma;
  • aminoácidos, l – triptófano y l – teanina. El primero participa en los procesos naturales de producción de melatonina y se recomienda tomarlo junto con la vitamina B6, que refuerza su efecto, y también contiene Melatolin Plus en una dosis adecuada. El segundo aminoácido, que se encuentra en las hojas de té verde, alivia el estrés y proporciona relajación después de un largo día, permitiéndole quedarse dormido después de 30 a 40 minutos de haberlo tomado;
  • ácido gamma-aminobutírico, abreviado como GABA, también producido naturalmente por el cuerpo humano, el neurotransmisor responsable de transmitir impulsos del cerebro al resto del cuerpo. En las personas con trastornos del sueño su producción es incluso 1/3 menor, y esta deficiencia resulta en la incapacidad para dormir adecuadamente.

Melatolin Plus – dosis recomendada, efectos y opiniones de los pacientes

En cuanto al mercado de este tipo de preparados, se puede concluir que la Melatolin Plus es una verdadera novedad, un producto que no lo era antes, no sólo con una composición cuidadosamente seleccionada, sino también con un efecto complejo comprobado sobre todas las causas del insomnio. Este suplemento multiingrediente se toma inmediatamente antes de acostarse, la dosis diaria recomendada es de dos cápsulas, y los primeros efectos son visibles casi inmediatamente. Regula perfectamente muchos procesos responsables de la aparición del insomnio, demostrando una acción multifacética sobre:

  • minimizar los efectos del estrés severo, ayudando a lograr un estado óptimo de relajación;
  • incomodidad causada por el llamado hacinamiento de los pensamientos, que a menudo ocurre por la noche, especialmente después de un día tormentoso y lleno de impresiones;
  • acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño, restaurando así el ritmo natural de quienes llevan un estilo de vida irregular;
  • mejora del estado de ánimo, del bienestar mental general y de la calidad del sueño, gracias a lo cual nos despertamos completamente relajados y descansados por la mañana.

Este enfoque del fabricante no podía escapar a la atención del creciente número de pacientes que presentan el suplemento en los foros de discusión de la forma más positiva. En particular, elogian la eficacia, rapidez y facilidad de compra del producto original, y nos permitimos citar dos de esas opiniones:

“Dormir siempre ha sido macabro para mí. Había estado retorciéndome en mi cama durante horas y no podía dormirme. Mi trabajo excluye tomar drogas psicotrópicas fuertes, enseño en la escuela y es por eso que busqué Melatolin Plus. Revelación, funciona desde la primera dosis, y ahora, después de un mes de tomar, me duermo todos los días” – Stacey, 34 años.

“La melatolina es una diana, él se duerme rápido y yo duermo como una piedra. Cero pesadillas, cero baños nocturnos alrededor de la casa, sin estupidez y sin estupidez. Se lo recomiendo a todo el mundo”. – Markus, 42 años.

Melatolin Plus – dónde y por cuánto dinero comprarlo

Estos comentarios positivos incluso fomentan la compra inmediata, y el suplemento se puede comprar directamente al fabricante haciendo un pedido a través de la página web de la empresa. Un paquete contiene hasta 60 cápsulas, lo que es suficiente para un mes de tratamiento efectivo. La realización del pedido es inmediata, el envío se realiza dentro de las 48 horas siguientes a la realización del pedido, dependiendo de la forma de pago elegida. Puedes pagar Melatolin Plus online, por transferencia bancaria o por proveedor a la entrega, y el coste por paquete es de sólo 49 euros. También le recomendamos que aproveche los paquetes promocionales que ofrecen grandes ahorros. Vale la pena pedir, por ejemplo, dos paquetes al precio de uno, y pedir seis a la vez, sólo pagaremos por tres.